01
Reúne
Conecta Strava o registra una carrera manualmente. BetterRunner organiza cada actividad en un único historial.
- Distancia y ritmo
- Pulso y desnivel
- Parciales y recorrido
Tu running, con contexto
BetterRunner
Entrena con todos tus datos. Mejora entendiendo cada decisión.
Importa tus carreras de Strava, descubre cómo evoluciona tu carga y prepara la siguiente semana con un entrenador que conoce tu historial, tus objetivos y tu tiempo real.
Strava es opcional. También puedes registrar tus carreras a mano.
Todo tu running, por fin conectado
De registrar kilómetros a entender qué hacer después.
BetterRunner reúne actividad, planificación y contexto deportivo en un espacio pensado para leer tu temporada de un vistazo y entrar al detalle cuando lo necesites.
BetterRunnerVista de ejemplo
SEMANA ACTUAL
Vas construyendo una semana sólida
Carga equilibrada
- Volumen
- 38,4 km
- +11% vs. semana anterior
- Ritmo medio
- 5:08 /km
- 6 s/km más rápido
- Carga 7 días
- 312
- Dentro del objetivo
- Consistencia
- 4 de 5
- 1 sesión pendiente
Volumen diario
38,4 km repartidos con dos días de descanso
L
7,2M
X
9,4J
V
5,8S
16D
Próximas sesiones
Plan semanal
M
Rodaje fácil
45 min · Suave
J
Intervalos
6 × 800 m · Controlado
D
Tirada larga
14 km · Progresivo
CÓMO USA BETTERRUNNER TUS DATOS
Cada entrenamiento aporta contexto al siguiente.
02
Da contexto
Cruza tus entrenamientos con objetivos, disponibilidad, competiciones, zapatillas y sensaciones de la temporada.
- Carga semanal
- Material y clima
- Objetivos personales
03
Decide mejor
Convierte el historial en tendencias, previsiones y una semana de entrenamiento que puedas cumplir de verdad.
- Evolución visible
- Plan semanal
- Feedback y reajustes
MÁS CONTEXTO, MENOS RUIDO
Todo lo que rodea a tu próxima carrera también importa.
Cada carrera, explicada
Mapa, parciales, pulso, zonas, intervalos, clima y notas en una vista preparada para analizar, no solo archivar.
Tu temporada en orden
Calendario, competiciones y resultados conviven con los entrenamientos para que el objetivo nunca se pierda de vista.
El material también cuenta
Controla los kilómetros de cada zapatilla y entiende qué par te está acompañando en cada bloque de trabajo.
Progreso que se puede leer
Volumen, ritmo, carga, estimaciones y tendencias se presentan juntas para detectar qué está cambiando.
ENTRENADOR IA
Un plan que conoce la semana que realmente puedes entrenar.
Habla de tus objetivos, disponibilidad y sensaciones. El entrenador usa el contexto de BetterRunner para proponer sesiones, recoger tu feedback y reajustar la siguiente semana.
- Onboarding conversacional
- Planes semanales
- Feedback de adherencia
- Reajustes con contexto
Coach BetterRunner
Ejemplo de conversación
Tu última semana sumó 31 km. ¿Qué días puedes entrenar esta semana y cómo te encuentras hoy?
Puedo martes, jueves y domingo. Estoy bien, pero el jueves tengo poco tiempo.
Perfecto. Mantengo el volumen estable, dejo la sesión corta el jueves y reservo el domingo para el trabajo largo.
MAR
Rodaje aeróbico
45 min · Ritmo cómodo
JUE
Activación de ritmo
30 min · 8 cambios cortos
DOM
Tirada larga
14 km · Final progresivo
Cuéntame cómo ha ido la semana…
TUS DATOS SON TU HISTORIAL DEPORTIVO
Trabajan para ti. No para llenar otra red social.
BetterRunner utiliza tu información para darte contexto deportivo: comparar semanas, entender cargas y preparar decisiones. Tu perfil no es público y Strava no es obligatorio.
Conexión protegida
La autorización de Strava se almacena cifrada y vinculada a tu cuenta.
Historial privado
Tus actividades y fotos viven en un espacio privado, no en un perfil público.
Tú eliges qué cuenta
Puedes registrar entrenamientos sin Strava y excluir sesiones de las métricas principales.
TU PRÓXIMO BLOQUE EMPIEZA AQUÍ